【睡眠導入】ポケモンで認知シャッフル睡眠法｜眠くなる女性ボイス 【寝落ち 睡眠用 ポケモン言えるかな】

初代ポケモンを思い浮かべるだけ、認知シャッフル睡眠法です。
懐かしいです。イメージできましたか⁉
眠くなる女性ボイスとともに。 おやすみ前にどうぞ。

【睡眠導入 眠くなる 寝落ち 睡眠用 ポケモン言えるかな】

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～睡眠導入におすすめの動画～

【睡眠法】2分で眠くなる 米軍式睡眠法
https://youtu.be/wVUcwiztNBQ

【睡眠法】認知シャッフル睡眠法
https://youtu.be/ZOR0nEdge30

【睡眠法】認知シャッフル睡眠法（夏）の単語 40分
https://youtu.be/kI5UMihH3E0

【睡眠法】米軍式睡眠法×認知シャッフル睡眠法【最強コラボ】
https://youtu.be/1KEX0DVkzuI

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～おやすみ前のおすすめ動画～

【睡眠導入全般】-おやすみ前のおともに-
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【睡眠法】-眠くなる睡眠法企画-
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【瞑想】-心と身体を整えてリラックス-
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【読み聞かせ】-眠れる絵本や物語-
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使用した音楽："Lost Voices" by Liborio Conti
(Free Royalty Free Music / No Copyright Music CC-BY)
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