子どもの病気が親のせいとかいう人は〇〇です ライブQ&A７連発 #睡眠専門医 #睡眠薬 #発達障害

睡眠・メンタルに関する質問と回答詰め合わせ。
YouTubeライブからより切りぬき・字幕入り。
※この動画を含め数回は画像が不安定です。見づらい動画となり申し訳ありませんm(_ _)m

▶おしながき
00:00 OP

00:25 【Q１】入眠や睡眠をとる際に神経器官のどの部分がどのように働いて睡眠をとっているのかを教えて頂きたいです。

02:26 【Q２】スマホ依存気味で、ベルソムラ15mgとデエビゴ10mgを飲んで一応眠れましたが、寝苦しくやたら夢を見ました。原因は夜のスマホと照明の影響でしょうか？ASD、ADHDがあります。

03:59 【Q３】躁うつ病 でアルコール依存症で退院したばかりですが、最近やたらと眠いです。

04:41 【Q４】高校生の子どもがADHDの傾向があります。スマホを持たせたら昼夜逆転、学校も休みがちで睡眠外来を受けるよう言われました。スマホをやめられないのは発達障害と関係が深いのでしょうか。親のせいだと言われ精神的にやられそうです。

08:42 【Q５】最近異常に夢を見ます。熟睡できていないのでしょうか？

09:26 【Q６】現実なのか夢なのか分からなくなった時どうするべきですか。変な夢を見ます。

10:04 【Q７】一度寝ると12時間は寝てしまい、朝起きられずに大失敗したことがあり、いまだに朝起きるのが恐怖でたまりません。朝怖くなくなるにはどうしたら良いでしょうか？ADHDです。

➤チャンネル登録はこちら
http://www.youtube.com/channel/UCcD89sg8P2miam7RWKz8eqQ?sub_confirmation=1

➤好評発売中！ 発達障害と睡眠の教科書はこちら
子どもの発達障害がよくなる　睡眠の教科書 単行本
https://www.amazon.co.jp/dp/4837614477/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_5WBRZDJ3BB00K4AZCK64

▶質問箱からもどうぞ
https://peing.net/ja/hiko_ch119
※動画で回答されたくない方／ぜひされたい方は、一言お願いいたしますm(__)m

▶関連動画
【精神科】精神科医がストレスで壊れそうになったとき 精神科医と学ぶストレスフリーの極意 Part 6【講演】おまけ
https://www.youtube.com/watch?v=JxJMv0BZvsQ&t=31s

【精神科】ストレスと、和解する【講演】
https://www.youtube.com/watch?v=_vauwdJZxCY&t=1416s

▶著書第１作はこちら：睡眠専門医が教える! 子供が朝起きなくなったときに、親子で読む本
https://www.amazon.co.jp/dp/486367712X/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_MZDV4V0EHM1JMCGS8R9K


【自己紹介】
渥美 正彦（あつみ まさひこ）
三重県出身。大阪市立大学医学部卒業。精神科で研修中に指導医への憧れから道を踏み外し、睡眠医学の道へ。その後さらに道を踏み外して脳神経内科に転科。様々な領域を中途半端に経験しながら睡眠医学からは離れられず。
2014年上島医院（大阪狭山市）に睡眠診療部門を強引に設立して現在に至っています。
30年来の黄斑変性症でロービジョン。
趣味はジョギング・アニメ。もう一度フルマラソンで4時間切りたいと思いつつ全く追い込めていません。

＜資格＞ 日本睡眠学会認定睡眠医療専門医・日本精神神経学会認定精神科専門医・老年精神医学専門医・精神保健指定医
アンガーマネジメント・ファシリテーター

Twitter
https://twitter.com/hiko_ch119

Facebook
https://www.facebook.com/masahiko.atsumi.3

医療法人上島医院
http://ueshima-iin.com/

#adhd #asd #うつ病 #睡眠障害 #不安障害 #上島医院

#過眠症 治し方 #過眠 改善 #過眠 改善方法 #過眠 解消 #過眠 休日だけ #睡眠不足 影響 #睡眠不足解消 #睡眠不足 解消 #睡眠負債 解消 #睡眠負債 解消 方法 #ひこちゃんねる